A hatodik kapocs

Egy matematikai elmélet szerint hat ember, hat kapcsolódási pont kell ahhoz, hogy két ember találkozzon(hogy ez csak New Yorkra,vagy az egész világra vonatkozik, arra már nem emlékszem).
Mindenesetre egy film témájául éppen megfelelő. A cím misztikusnak tünhet, de valójában teljesen hétköznapi életekről van szó. Olyan életekről, amiket mi is megélünk(élhetnénk) kis országunkban, városunkban. Életszerű benne minden kapcsolat, a maga örömével, bánatával, tragédiájával.
Már nem igazán érdekelnek a sorozatok, de ha eljön a péntek, várom az újabb epizódot.

Mert egy kicsit rólam, rólunk szól.

Kutatási eredmények

1; Ha egyedül dolgozol egy irodában sokkal produktívabb vagy. (Én spec. már kb. egy órája az új MH-emet olvasgatom-már amit tudok-, és leszarom a munkámat, pedig egyedül vagyok.)

2; A szuperrövid, 10-15 perces napközbeni alvások javítják a memóriát. Ezt megerősíthetem.

3; Azok a nők, akik gyakrabban hordanak magassarkú cipőt jobban kívánják a szexet. (Ezzel már korábban a Bochkorék is foglalkoztak.)

Egy apróság

Ma, febr.28.-án 6óra 28 perckor jött fel a nap.

Nem nagy ügy, de elég ahhoz, hogy ne felejtsek.

Jelentés

A nemzetközi helyzet fokozódik.
Benéztek az USA-ból, Franciaországból, Törökországból, és Malaysiaból.

Remélem nem valami vírusírtó szarságot akarnak majd rámtukmálni.

And the Winner is...

... Angel. A számlálóm és az olvasói sorrendem alapján ő lett a 100. olvasóm.

Jutalma egy virtuális Mars Delight csoki.

Küldök még É.-nek is, aki kedvenc informatikai tanácsadóm, és aki hisz még a bizarr szerelemben, valamint újdonsült szegedi olvasómnak.

Jó étvágyat!

Nick Lachey :What's Left Of Me

A dal, amely ma végig a fejemben szólt.

Napról napra,...

...óráról órára változik az életem. Egyre jobban alakulnak a dolgok. Tegnap megkeresett tel. helyi STRABAG építésvezetője, hogy egy projektjükhöz keresnek külső közművest, aki az alvállalkozók munkáját feügyeli és koordinálja. Mindjárt mondtam, hogy érdekel a dolog.
Ma reggel már kellett is mennem régióigazgatóhoz interjúra. A munkát kicsit részletesebben ismertette, bár a pozicióra a vezetőség még csak most fog igent, vagy nemet mondani. Megkérdezte mennyi bérre gondoltam. Azt hittem sokat mondok, de ő erre azt mondta elérhető.
Aminek külön örültem, hogy tudott a tervezői vállalkozásomról, és azt mondta, hogy ha nem ütközik akadályba, akkor a beosztásom mellett kötetlenül végezhetem. Őket nem az érdekli, hogy ott ülök-e 8 órát az irodában, hanem, hogy a dolgok gördülékenyen menjenek.

Most ez van az 1. helyen. A 2.-on a múzeum, velük a szerződésemet még nem írtam alá. Az autópálya építők a jövő héten tárgyalnának velem.

This is the Heaven, and I'm a lovely child of God.

A napfény íze

Miután nagyvállalatnál leadtam szerződéstervezetemet nem volt kedvem haza jönni, és tovább ügyintézgetni.
Elsőnek valóraváltottam azt az elképzelésemet, hogy eszem egy nagy szelet sülttarját valahol (már reggel óta kívántam a sülthúst). Kapóra jött a helyi Praktiker melletti pecsenyesütő. Burkoltam egy szép szelet húst fokhagymával ízesítve, 2db almapaprikával.
Gondoltam mégegyet és meglátogattam apámat a hétvégi házuknál. Odafelé menet meglepetésszerűen felvettem az úton gyalogló mostohaanyámat is. Mindketten örültek nekem. Meséltem nekik a tegnapi vizsgálatról, a hétvégi focikupáról. Apámmal sétálgattunk a kertben, kikérte a véleményemet egynémelyik kertrészlet tereprendezésével, térburkolásábal kapcsolatban. Én kikértem a véleményét a közeljövőben adódó álláslehetőségekkel kapcsolatban. Ugyanaz volt a véleménye, ami az enyém, jól esett a megerősítése.
Az ilyen találkozások és beszélgetések után boldogan jövök el tőle, úgy érzem valami pluszt kaptam tőle, amivel könnyedén veszem az újjabb akadályokat.

Ez a plusz nem más, mint az atyai szeretet, amit én is próbálok nap mint nap megadni a fiaimnak.

Zajok a csőben

Ma késő du. volt időpontom MR vizsgálatra. 17.20-ra kellett mennem. Álmomban nem gondoltam volna, hogy ennyit kell várnom.
19 óra után pár percel hívtak be. Az aszisztens közölte, hogy 2x 8 percet leszek a csőben, mindenféle zaj kiséretében. Ha gondom van, csak emeljem fel a lábamat.
Erre sem gondoltam volna, hogy ilyen szar lesz. A bezártság nyomasztó érzésén egyenletes mély légzéssel próbáltam úrrá lenni. A zajok váltakoztak, éppen ezért nem igazán tudtam becsukott szemmel ellazulni az egyiket hallgatva, mert hirtelen jött a következő. Az egyiknek olyan volt a hangja, mint a riasztó berendezés, a másiknak meg mint egy légkalapács. Én meg a pánik határán.

A női aszisztensek meg állandóan főzőversenyt rendezhetnek, mert mindegyiknek sikerült bengára híznia.

The Calling-Wherever You Will Go

Rémálmom...

...volt éjszaka. Nem tudom már mi volt a témája, csak arra emlékszem, hogy felriadtam. Amikor felébredtem kapkodtam a levegőt, de örültem, hogy az álmom nem volt valóság. Pár perc múlva már vissza tudtam aludni.

Sajnálom, hogy nem emlékszem, mert itt legalább ki tudtam volna írni magamból.

A hétvége termése

Nővérem 41 évesen és ujdonsült, 60 éves férje sikeresen teljesítették a házasodási projectet.

Fiam és csapata a 6. helyig jutott.

Én mindkét alkalommal az evésen kívül nem igazán csináltam mást.

Pár napig laza szénhidrátkúra a büntim.

Eseménydús hétvége

Ma lesz nővérem esküvője, és születésnapi bulija.

Holnap kisebbik fiam nemzetközi kupatornán focizik.

Így szép az élet, ha zajlik.

Alicia Keys - Like I'll Never See You Again

Vagy...

... szalajt a számlálóm,


vagy meglátogatott egy egész leánygimnáziumi osztály.


Vagy? Ájdonno.


:)

Teenager Birthday Part 2.

Tegnap éjszaka lefekvés előtt édes pillanatra emlékeztem vissza. Amikor megérkeztem fiamékhoz ő úgy fogadott, mint ünnepelt egy különleges vendéget. Átöleltük egymást, megpuszilgattam a buksiját, a gyönyörű hosszú, szőke haját, és közben hosszan ölelkeztünk. Ezalatt olyan szavakkal kedveskedtem neki, mint "szia születésnapos", vagy "13 éves nagyfiú".
Visszagondolva ezekre a percekre az jutott eszembe, akárhogy is alakul az életem, a fiam feltétlen szeretete és rajongása életem végéig elkisér.

Teenager Birthday

Ma du. ünnepeltük nagyobbik fiam 13.szülcsijét. Sikerült az ajándékokkal nagy boldogságot szerezni neki, nagyon örült mindennek. Ex főzött szülinapi vacsit, meg sütött brauni tortát, ami szerinte nem jött össze (szerintem qrva finom lett). Szóval minden és mindenki buena volt.

Arra, hogy a fiam mennyire nagyfiú lett igazán csak tegnap döbbentem rá. A mobiljára jött egy sms, ami elöttem volt az asztalon, ő meg a másik szobában volt. Nem néztem meg, inkább szóltam neki.
Amikor átjött, viccesen megjegyeztem, hogy azért nem néztem meg, mert lehet, hogy a csaja. Erre Ő (félig viccesen):- Jól tetted, mert lehet, hogy a csajom írt. Egy pillanatra nem kaptam szikrát.

És mi van, ha tényleg van barátnője? Vajon elmondja majd nekem?

Aerosmith:Living on the Edge

A csoró

Nem más, mint a legjobb, és talán egyetlen barátom. Állandó anyagi problémákkal küzdködik, egyik adósságból esik a másikba. Helyzetén már a legutóbbi fizetésemelés sem javít. Tőlem is már párszor kért kölcsön, szívesen segítettem. Nemrég kikapcsolták a mobilját, mert már három hónapja nem tudta befizetni a számlát. Ráadásul ha minden simán megy nyáron jön a második gyerkőc(áldás?).
Úgy gondolom, hogy minden megpróbáltatása ellenére még mindig rengeteg szeretet és segítőkészség tombol a lelkében. Amivel csak teheti támogat a magánéletemben és a vállalkozásomban egyaránt. Gondolatai és véleménye egyformán őszinték. Ő egy igaz ember.

A barátom csoró, de nem szegény. Akárcsak én.

Peanut butter

A csodaturmixomhoz adtam két evőkanál mogyoróvajat.

Fenséges!

A gazdag

Múlt héten ex mesélte, hogy bátyja, aki tavaly házasodott újra, újdonsült arájával megvett egy házat "B" településen, 4000m2-s telekkel. Ő, és a két lánya "A" településről, míg arája városunkból költözik oda. Az 1db malamut mellé még vesznek egy boxert is, igaz, hogy mindkét lány parázik még anyósom uszkárjától is. Talán egy táblázatból nézték ki, hogy ekkora m2-hez már két kutya javasolt.
Tegnap ex mesélte, hogy az új terepviszonyokhoz új autó kell, ezért apjával (exapósom, akit megvetek) le fog alkudtatni 2db terepjáró árát. Kell egy kisebb (arának?), meg egy nagyobb( szerelmes férjnek?).
Lehet, hogy gonosz vagyok, de már korábban is az látszott ex sógorom lépéseiből, hogy ebben a házasságban a zsetonra hajt.

Egyre jobban.

Gazdag? Lehet, de érzelmi viszonylatban az egyik legszegényebb ember, akivel valaha találkoztam.

The Ch.L. is back

Újra európai foci európai sztárklubokkal, és világsztárokkal.

Kifizettek

De messze nem annyit, mint amit előre kalkuláltam. A vállalkozói díjam alapja az általám tervezett közművek építési költségének 2%-a volt. Az építtetők számokkal bizonygatták, hogy messze nem lesz annyi az a költség, mint amit én számoltam.
Kénytelen voltam elfogadni az ő számukat. Kiállítottam a számlát, és mindjárt fizettek.

A vállalkozásomban csak kis csatákat vagyok képes nyerni, a nagy ütközetekben alul maradok. Sajna csak odáig jutok, hogy nagy munkákra adok árajánlatot, de nem én kapom meg. Ha meg egy kisebből próbálok minél többet kialkudni, rendre bukta.

Rajongani valakiért?

Tegnap nővéremmel beszélgettem amig leendő férje a nagyobbik fiamat oktatta fizikára. A beszélgetésünk ált. mindig a lelkivilágomra terelődik.
Azon csodálkozik, hogy ennyi év egyedüllét után még mindig nincs igényem egy új kapcsolatra. Szerinte nem jó, hogy csak a fiaimnak élek, mert pár év és felnőnek, aztán már nem fogják igényelni a segítségemet és lélekben egyedül maradok. Azon csodálkozik, hogy nem akarok már szeretni, nem akarok rajongani valakiért.
Amikor kiejtette ezt a szót, hogy rajongani az jutott eszembe, hogy ez beverte a fejét, vagy nem tudja mit beszél, vagy nincs teljesen tisztában azzal, hogy min mentem át az utóbbi pár évben.
A témát lezárva azzal nyugtatgattam, hogy nem így tervezem leélni az életem, de most nekem így jó.

Most óvatos vagyok. Persze velem is történhet valami hülye baleset.

Úsztam

No nem a boldogságban, hanem az uszodában. Tegnap volt edzőtermi tevékenységem hattyúdala.

Arra gondoltam, hogy amig nem derítem ki a kézzsibbadásom okát leállok a sulyzós edzésekkel (az utóbbi pár alkalommal amúgy is csökkentett hatékonysággal végezhettem). Inkább itthon tornászok, és hetente pár alkalommal úszni járok.

A mai vasárnap reggel ideális alkalom volt a kezdésre. Kellemes napsütés (kint kurva hideg), kellemes vízhőmérséklet, gyér létszémú lelkes amatőr.

Csak a törölközőmet felejtettem otthon, de a fürdőköpenyem megmentett.

Fáradt vagy?

Kérdezte kisebbik fiam, miközben playstation-öztünk. Szegénynek nem mondhattam el, hogy bár azért dolgozom, hogy a magam erejéből boldoguljak az életben, néha úgy érzem feladom, elég volt.

A napom jó volt, a végén mégis két elkeserítő telefon beszélgetést kellett lebonyolítanom. Az elsőben könyvelőm közölte, hogy mennyi adót és járulékokat kell még befizetnem az adóbevallásom kapcsán, a másodikban megbízóm közölte, hogy a társai torkán valszin nem tudja majd ledugni az árajánlatom, úgyhogy hétfőn újra le kell ülnünk átbeszélni az árat.

Percek alatt magamba roskadtam, és arra gondoltam, hogy a Bochkornak igaza volt. Tényleg élhetetlen ez az ország. Az ember itt saját erejéből képtelen talpra állni. Itt nem lehet tervezni a jövőt.

KIcsit korábban eljöttem a fiaimtól, bár kérleltek, hogy maradjak. Feldúlt voltam, nem tudtam.

Most, hogy eltelt pár óra, már bánom, hogy nem maradtam, nem öleltem meg őket, és nem súgtam a fülükbe, hogy őket szeretem a legjobban ezen a világon.

Mert vannak érzések, amiken semmi sem tud változtatni.

Kifizetnek?

Elkészültem egy újabb nagy munkával, beadtam engedélyeztetni. Jeleztem megrendelőnek, hogy jövő héten számláznék. Megmondtam, hogy mennyit, dobott egy hátast. Az elején nem egyeztettük az árat, csak folytattam a tavaly megkezdett munkát.
Azt mondta, nemsokára visszahív, és megmondja mehet-e a dolog.

Bizakodom. Már kellene a zsé, és nagyobbik fiam jövő héten 13 éves.

Itt ülök üresen

Kiégve, és nevetek a szerelmen. Talán azon nevetek, hogy már nem kell szeretnem, talán azon, hogy azt látom más még képes rá.
Ezen az estén is csak a bort tudom élvezni, és hallgatm a régi szerelmes dallamokat, amiken már szintén csak mosolyogni tudok.

A képzeletemben csengetnek a bejárati ajtón. Kinyitom, egy kalapos férfi áll elöttem. Közli, hogy az életem hátralévő részében már nem fogok egy nőt sem szeretni. Hátat fordít, és elmegy.

Én megrántom a vállamat, becsukom az ajtót és teszem tovább a dolgomat.

Right Here Waiting - Richard Marx

Valentin napra

"Majd szeretsz? Én most szeretlek,
most vagy itt, hát most ölelj meg,
a jövő sötét világ. Késlekedsz még?
Jöjj csak szépen, most csókolj meg
Százszorszépem, gyorsan száll az élet."

William Shakespeare

(Ezt a kis versikét az ex feleségemtől kaptam, aki akkor még szeretett, de én mást szerettem.)

On the cover (again)

Matthew McConaughey. Az ami MH márciusi cimlapján.

Nagyon megörültem, amikor az oldalt betöltve megláttam. Az egyik kedvenc szinészem.

Két és fél éve, amikor lelki toprongyként belevágtam a férfi egyedüllétbe az akkori magyar számban leközölt interjúban olvasott pozítiv életszemlélet segített át talán életem legnehezebb időszakán. Életfilozófiája mellett még stílusa az, amit szeretek. Sportos, de ha kell akkor lazán elegáns. Filmjei felvidítanak, feltöltenek energiával, feledtetik a problémáimat.

Valszin legújabb filmje, a Fool's Gold miatt esett rá a választás, de jó választás volt.

Sajna nekem még egy hónapot kell várnom, hogy megvehessem a lapot. Aztán majd megnézem a filmet.

Felturbózva

Egy kis zenével, időjárással, játékkal.

Jó szorakozást minden kedves olvasómnak!

Ideggyógyászaton

Tegnap du., a háziorvosom által lezsírozott időpontban megjelentem az ideggyógyászaton, hogy a kéz, láb, és orr zsibbadásomnak pontot tegyek a végére.

Szerencsém volt, nem kellett kint várnom, hanem mindjárt behívott az aszisztens. A dokihoz nem mehettem be mindjárt, hanem a bajok eredetét kutató mindenféle hülye kérdésre kellett válaszolnom, amit az aszisztens beírt a gépébe mindenféle viccesnek szánt cinikus megjegyzés kiséretében.

Aztán bementem a dokihoz. Neki újra el kellett mondani, hogy mi a gond, és ő újra el kezdett írni a saját számítógépén (a kint megírt litániát mi a fasznak nem lehet továbbküldeni neki?).

Levetkőztem, megvizsgált. Tűvel böködött, kalapáccsal ütögetett. Kérdezte, hogy eltörne-e az órám, ha ráütne, és hogy drága-e (TAG-Heuer Monaco). Kedvesen válaszoltam, hogy igen.

Felöltöztem, visszaültünk. Miközben azt magyarázta, hogy nem ismer olyan kóresetet, ami csak kéz és lábfej zsibbadást okoz, én végigméregettem, mint nőt. 45 körüli lehetett, elvált, vagy nem férjezett, mert jegygyűrűt nem láttam a kezén. A bőre sima és szép fehér volt. A tekintete kedves és egyben izgató. A mellei természetes alakban vették fel a blúza anyagát. Miközben párszor összeakadt a tekintetünk ő utána a felkaromat és a vállamat stirölte.
Hogy konkrétan mi lehet a bajom nem tudtam meg, de az élmény erotikus hatást tett rám. A szobából kifelé jövet már arra gondoltam, szívesen megdugnám.

Újra és újra erekcióm lesz ha visszagondolok rá.

2.place

Tegnap kisebbik fiam és csapata focitornán vett részt Mohácson. Fiam mindig kezdő volt. Az első meccsét végig játszotta, a másik hármon félidőben lecserélték.
Kis csapatunk győzelemmel indított, majd belerohant két zakóba. A harmadik meccs után fiam sírva jött fel a lelátóra, lelkileg mindegyikük összeomlott. Az edző két meccs között lelkileg próbálta felrázni a csapatot.
A negyedik meccsen 1-1-nél jött az a pillanat, amikor csatárunk egy ügyes mozdulattal, a kapustól elcsípve a labdát beállította a 2-1-es végeredményt. Ez volt az a pillanat, amit fiamnak odafelé menet meséltem a New York Giants-szel kapcsolatban, az a pillanat amikor az esélytelenebb csapat megszerzi a győzelmet.
Az eredményhírdetés után fiam korábbi csapatából egy szülő gratulált a fiamhoz. Szerinte rengeteget fejlődött. Szerintem is. Alapember lett a csapatában.

Fiamat széles mosollyal, éremmel a nyakában vittem haza.

Büszke vagyok rá. Kibaszottul büszke.

Sheryll Crow:The First Cut Is The Deepest

Üzenet

Kétnapon belül két olyan filmet láttam, ahol a fater különváltan él a családjától, és csak gályázik.
Asszem értem az üzenetet.

Brokeback Montain

Bevállaltam. Kivettem a dvd-t. Ime néhány gondolat a filmmel kapcsolatban:

-Mivel sokáig hezitáltam, hogy milyen filmet nézzek meg, majd amikor emellett döntöttem, a kölcsönzős el kezdett ajánlani más meleg filmeket is. Elmagyaráztam, hogy a meleg érdeklődésem, kizárólag erre a filmre korlátozódik.

- Az elején, a seggbedugós résznél rájöttem, hogy nem vagyok meleg. Inkább undorodtam, mint felizgultam.

- Az első háromnegyed óra után felmerült bennem, hogy leállítom a filmet.

- Mégis hagytam, mert csodálatos vidéken játszódott, és gyönyörű quarterhorse-ok voltak benne.

- A következő negyed órában rájöttem, hogy ha fejben átkonvertálom a filmet egy hetero kapcsolattá, sokkal jobban nézhető, jobban tudok koncentrálni az érzelmi viszonyokra.

- Az utolsó félórában az jutott eszembe, ha az ember egy őszinte érzés miatt, amit egy másik ember iránt érez felrúg mindent amit a józan eszével addig összerakott, akkor kitaszítottként és nyomorogva végzi(ha nem is anyagi, de lelki értelemben véve mindenképp).

- Heath Ledger halálával egy nagyszerű szinészt vesztett a világ.

Feltuningolva

Már régóta szerettem volna kicsit feldobni a blogomat egy-két aprósággal. Korábban próbálkoztam, de valamit elbénáztam. Ma este röpke fél óra alatt sikerült felraknom egy órát és egy számlálót.
Megy ez, mint az ágybaszarás, csak nem olyan büdös.

"It is never too late to be what you might have been."
George Eliot

INXS - Pretty Vegas

Megfigyelőként

Tegnap este nagyobbik fiam megkért, hogy ma du. nézzem meg az edzését, amit ettől a hónaptól az iskolájuk tornatermében tartanak.
Ma elmentem a kisebbikért és együtt mentünk át a tornacsarnokba. Az edzés már javában folyt, felmentünk a karzatra, és onnan figyeltük az eseményeket.
Fiamék különböző labdavezetéses és felfutásos gyakorlatokat végeztek. Figyelve a mozgását elcsodálkoztam, hogy milyen jó a labdavezetése, milyen jó a mozgása a labdával. Minden gyakorlatot pont úgy hajtott végre, ahogy azt az edző előre elmagyarázta. Nagyon boldog voltam, mert korábban közös labdás gyakorlatainknál kicsit merevnek és topának láttam(igaz a kisebbikkel összehasonlítva).
Az edzés végén a meccsen már nem volt ilyen rózsás a helyzet. Beleszürkült a mezönybe, állandóan rosszul helyezkedett. Támadáskor ráfutott a védőjére, ahelyett, hogy elszakadt volna tőle.
Hazafelé menet az autóban elmagyaráztam neki a hibáit. Örült, hogy megnéztem, és elmondtam min kellene változtatnia.

Jó úton halad.

Egy kérdés a fejemben

Az escortnők is pénzért dugnak. Miért mondják magukról, hogy ők nem kurvák?

Ex jó híre

Fiaimmal ültünk a tévé előtt, kisebbiknek segítettem a jelmez készítésben. Már nem tudom mi ment a tévében, erre megszólal, hogy had mondjon egy jó hírt is. A baráti házaspár a úgy néz ki kibékül, apuka nem költözik.
Nem igazán tudok rájönni, hogy miért mondta ezt a fiúk előtt, nekik egyáltalán mi közük ehhez. Sejtésem van, ha azt gondolja, hogy akkor köztünk is rendeződik minden, hát csalódnia kell. Abban biztos vagyok, hogy az érzelmeimet nem egy másik kapcsolat alakulása fogja befolyásolni.
Abban a helyzetben a nagy hír részemről reakció nélkül maradt. Belül felment a pumpa, mert az egész megnyilatkozást értelmetlennek tartottam.
A hab atortán, hogy ezt a téglát már pár hete bedobta az ablakon.

Most vörösborral, csoki fagyival, és Lenny Kravitz-cel (tegnap kaptam)kezelem magam.

Dávid vs. Góliát

A Giants és Eli Manning legyőzték a Pats-et. 40mp-el a vége előtt, egy szép touchdown passzal.

A többség és a szakemberek a Pats-et tartották esélyesnek. A döntő csatát mégis elbukták.

Pats szurkolóként mégis azt mondom, ez így szép, hogy az életben van egy pillanat, van egy mozdulat, ami meg tud fordítani egy küzdelmet az esélytelen javára.

Congratulations Giants!

Hoobastank: the reason

XLII SUPERBOWL

Tegnap este, az NFC döntőt nézve fiammal arról álmodoztunk, hogy milyen jó lenne repülőre pattani, és élőben látni a "Nagydöntőt". Aztán felébredtünk.
Sajna tévében sem tudom megnézni, mert nincs Sport1-em. Ha lenne, valszin bevállalnám, hogy a biowekkerem felborulna jópár napra.
Sajna hanyagolnom kell a "LIVE" élményt, marad valamelyik ismétlés pár nappal később.

GO PATRIOTS!

Back pain Part 2.

Deréktáji hátfájdalmam, és a velejáró zsibbadó tünetek ellenére eljárok edzőterembe. Próbálok olyan gyakorlatokat végezni, amik a fájdalmas testrészeimet kímélik.
A kör egyre jobban szűkül. Ma sikerült újabb hátsérülést összeszednem egy tolodszkodó gyakorlatból kifolyólag. A leereszkedő szakaszban a jobb lapockám alá beugrott egy ideg.
Edzés leo, irány az ügyelet. 1000,--ért megvizsgáltak, felírtak izomlazító pirulát.

Lehet, hogy hanyagolnom kellene az egészet, amig teljesen helyre nem jövök?

JACK JOHNSON - SLEEP THROUGH THE STATIC

Megkaptam az egész albumot. Ajándékba. Nagyon köszönöm.